Mietzi*'s Journal, 01 November 2021

192.0 lb Lost so far: 14.1 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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465 kcal

Fat: 16.35g | Prot: 31.55g | Carb: 54.03g.   Breakfast: Kaffee. Lunch: Kaffee. Dinner: Gut & Günstig Putenschnitzel Paniert, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Snacks/Other: Lipton Eistee. more...

2177 kcal

Activities & Exercise: Resting - 22 hours, Sleeping - 2 hours. more...