Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
102.5 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 August 2021:
|
2530 kcal
|
Fat: 105.23g | Prot: 110.50g | Carb: 282.29g.
Breakfast: Sweet World Kid'snack, Мёд, Простоквашино Молоко 1%. Lunch: Sweet World Kid'snack, McDonald's Филе-О-Фиш. Dinner: Sporter Zero One Mocha Cappyccino, Плов с Курицей, Баклажанная Икра, Карп Запеченный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Рудь 100% Морозиво, Простоквашино Молоко 1%, Мёд, Хлеб Бородинский, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream Протеиновый Батончик , Котлеты из индейки, Яготинське Масло Сливочное 73%, Yarych Печенье Мария с Молоком и Кальцием, ЗКФ Котик-Мурчик, Boom Choc Изюм в Шоколаде , Ласунка Мороженое Светофор. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
12МаРиНа's weight history
|