Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
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176.1 lb
Lost so far: 51.8 lb.
Still to go: 43.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 August 2021:
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2879 kcal
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Fat: 98.81g | Prot: 71.33g | Carb: 425.31g.
Breakfast: Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Bio Goji Beeren Getrocknet, Physalis, Trauben, Flohsamenschalen, Ja! Kokosraspeln, Alnatura Amaranth Gepufft, Mandeln, Haselnüsse, Leinsamen, Chia-Samen, Zimt, Banane, Heidelbeeren, GutBio Kokosnuss Drink Natur, DM Bio Haferkleie mit Keim, Aldi Haferflocken. Lunch: San Fabio Tomato Phantastico, Las Cuarenta Schwarze Oliven, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Sonnenblumenöl, Knoblauch, Zwiebeln, Edeka Bio Tofu Classic, Nudeln (Gekocht). Dinner: Milbona High Protein Pudding Schoko, Brunch Paprika Peperoni, Nudeln (Gekocht). Snacks/Other: Ja! Stapelchips Paprika, Penny Markt Alpenvollmilch Schokolade, Gummibärchen, Sahnekuchen. more...
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gaining 3.1 lb a week
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 Comments
🌞 Guten Morgen, hab einen schönen Tag 🍀🌞😘
27 Aug 21 by member: buecherwurm_02
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Danke liebe Barbara 🥰 ... den wünsche ich dir auch 🤗🦋🍀🌻🌞❣
27 Aug 21 by member: ♡ Rosalie ♡
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