Da isse, die 65! 🎉 Mich beschleicht jedoch das dumme Gefühl, dass die grade nur kurz zu Gast ist... 🙈😆
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145.3 lb
Lost so far: 24.0 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 18 July 2021:
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1931 kcal
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Fat: 81.25g | Prot: 84.63g | Carb: 208.62g.
Breakfast: Alnatura Paprika-Cashew Brotaufstrich, REWE Bio Bio Butterkäse, Reinert Schinken Nuggetz Extra Mager, REWE Bio Hinterschinken, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gilgen's Bäckerei & Konditorei Körnerbubi, REWE Bio Bierschinken, Sojola Margarine, Arla Kaergarden Gesalzen, Gekochtes Ei, Gilgens Meisterbrötchen. Dinner: Thermomix Spaghetti Carbonara. more...
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losing 0.8 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Das gibt den Motivationskick!
18 Jul 21 by member: Holger Roßmeier
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Zu spät, du hast es gesehen, jetzt kann sie sich verstecken wie sie will, du findest die wieder 💪😁👍
18 Jul 21 by member: Shiva1705
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