~katharina~'s Journal, 18 July 2021

Da isse, die 65! 🎉
Mich beschleicht jedoch das dumme Gefühl, dass die grade nur kurz zu Gast ist... 🙈😆
145.3 lb Lost so far: 24.0 lb.    Still to go: 2.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 18 July 2021:
1931 kcal Fat: 81.25g | Prot: 84.63g | Carb: 208.62g.   Breakfast: Alnatura Paprika-Cashew Brotaufstrich, REWE Bio Bio Butterkäse, Reinert Schinken Nuggetz Extra Mager, REWE Bio Hinterschinken, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gilgen's Bäckerei & Konditorei Körnerbubi, REWE Bio Bierschinken, Sojola Margarine, Arla Kaergarden Gesalzen, Gekochtes Ei, Gilgens Meisterbrötchen. Dinner: Thermomix Spaghetti Carbonara. more...
2544 kcal Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
losing 0.8 lb a week

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Comments 
Das gibt den Motivationskick! 
18 Jul 21 by member: Holger Roßmeier
Zu spät, du hast es gesehen, jetzt kann sie sich verstecken wie sie will, du findest die wieder 💪😁👍 
18 Jul 21 by member: Shiva1705

     
 

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