Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
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218.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 42.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 12 July 2021:
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992 kcal
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Fat: 40.12g | Prot: 86.79g | Carb: 74.96g.
Lunch: Citron, Auchan Mozzarella , Tomates, Freshona Poivrons Grillés, Oignons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Auchan Filet de Rouget Barbet. Dinner: Pomme, Nixe Thon à l'huile de Tournesol, Ail, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Carrefour Betteraves Rouges, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tomates. more...
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2905 kcal
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Activities & Exercise:
Bicycling (very fast) - 17.5/mph - 50 minutes, Google Fit - 23 hours and 10 minutes. more...
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gaining 0.3 lb a week
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Comments
oui Lapin à raison, la santé d'abord 😊
12 Jul 21 by member: candyneige1103
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Merci excusez moi j'étais occupé justement à essayer de perdre toute cette merde. Oui santé d'abord mais il faut tout recommencer c'est ça qui m'énerve, il y a un an tout allait bien et j'étais à 5kg de mon objectif final. Enfin je vais prendre ma douche à plus tard et encore merci lapin et Candy 👍👍👍
12 Jul 21 by member: Apoamaury
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13 Jul 21 by member: Lisamariafr
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Merci Lisaaf 🙂 passes une belle journée et toi aussi prends soin de toi. Bisous et merci de ton passage sur mon post et d'avoir écrit tes mots 😊 biz
13 Jul 21 by member: Apoamaury
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