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Richtige Richtung! Und das, obwohl mir gestern beim Grillen einfach so zwei Flaschen Cider und ein Schnaps in den Mund gehüpft sind... 🤣
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150.8 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 27 June 2021:
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1800 kcal
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Fat: 54.68g | Prot: 153.27g | Carb: 144.68g.
Breakfast: Alnatura Paprika-Cashew Brotaufstrich, REWE Bio Hinterschinken, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gilgen's Bäckerei & Konditorei Körnerbubi, Arla Kaergarden Gesalzen, Gilgens Meisterbrötchen, Sojola Margarine, REWE Bio 6 Kräuter, Weihenstephan Frische Alpen Milch 1,5%, Ei. Dinner: Benfit Protein Pizzaboden, Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt , Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Kühne Scharfe Cornichons, Ja! Geriebener Gouda, Zwiebeln, REWE Bio Hinterschinken, ORO di Parma Tomaten Stückig, Saupiquet Tunfisch ohne Öl. Snacks/Other: Weihenstephan Frische Alpen Milch 1,5%, Foodspring Whey Protein Vanille. more...
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losing 3.1 lb a week
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 Comments
🤣🤣💃 Wie konnte das denn nur passieren 🥳😃😅
27 Jun 21 by member: afiedler1
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War auch ganz irritiert. Wollte eigentlich nur Lindenblütentee trinken. Und zack, war's passiert... 🤷♀️😂
27 Jun 21 by member: ~katharina~
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27 Jun 21 by member: veggielady!
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