~katharina~'s Journal, 26 June 2021

Grade todesmutig auf die Waage gestiegen... So schlimm isses ja gar nicht, hatte ein gemeineres Ergebnis erwartet. Und der Burger war's definitiv wert! 🤤
151.2 lb Lost so far: 18.1 lb.    Still to go: 7.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 26 June 2021:
2115 kcal Fat: 70.40g | Prot: 117.36g | Carb: 185.62g.   Breakfast: Alnatura Paprika-Cashew Brotaufstrich, REWE Beste Wahl Räucherlachs, Philadelphia Balance, Benfit High Protein Bagel Sesam, Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Gesalzen, Gilgens Meisterbrötchen. Dinner: Bulmers Cider Original, Baguette, REWE Bio Bio Schweine Bratwurst, Essig, REWE Bio 6 Kräuter, Knoblauch, Zwiebeln, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Ja! Magerquark, Dornseifer Lila Lummer Steak, Meggle Kräuterbutter, Kartoffeln, Roh mit Schale. more...
1748 kcal Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
gaining 6.2 lb a week

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Comments 
Nochmal glimpflich davon gekommen 😄 
26 Jun 21 by member: -Manuel-90
@EisenDieter Solange ich keine Garfield-Waage bekomme, ist alles gut. "Sie haben das Idealgewicht... eines Flugzeugträgers." oder auch "Darf ich eine persönliche Frage stellen? Wie viele seid ihr?" 😂😂😂 
26 Jun 21 by member: ~katharina~
Ja 😂 der Klassiker "Bitte einzelnd betreten"  
26 Jun 21 by member: -Manuel-90
Genau! 😂 Daher: Augen auf beim Waagenkauf! ☝️... und bei den Fliesen... oder so... 😂  
26 Jun 21 by member: ~katharina~
Ach die Fliesengeschichte 😅 Das wird mich hier wohl noch eine Zeit verfolgen. Aber ich hab schon unkreativeres gehört. 😄 
26 Jun 21 by member: -Manuel-90
Ich hab's auf jeden Fall sooo gefeiert! Gibt definitiv Schlimmeres als davon verfolgt zu werden. 😉  
26 Jun 21 by member: ~katharina~

     
 

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