patrice65's Journal, 15 June 2021

246.5 lb Lost so far: 0.4 lb.    Still to go: 43.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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1592 kcal

Fat: 121.39g | Prot: 75.97g | Carb: 41.54g.   Dinner: Fromage Brie, Merguez, Ventrèche, Marque Repère Macédoine de Légumes, Marque Repère Salade de Concombre au Fromage Blanc, Pierre Martinet Taboulé aux 5 Légumes, Casino Piémontaise au Jambon. more...

3346 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Yard Work (gardening) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 10 hours. more...