Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
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207.9 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 75.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 08 April 2021:
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1449 kcal
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Fat: 31.77g | Prot: 61.38g | Carb: 232.65g.
Breakfast: Chia-Samen, Kiwi, Grandiso Puddingpulver, BioBio Hafer Drink, Knusperone Zarte Haferflocken, Kaffee, Banane, Gutes Land Skyr Pur. Lunch: Achterhof Kurkuma Pulver, Paprikapulver, Currypulver, Karotten, Knoblauch, Zwiebeln, DM Bio Gemüse Brühe, Golden Sun Spitzen-Langkornreis. Dinner: Cashewnüsse, Haselnüsse, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Gutes Land Skyr Pur, BioBio 8-Kräuter-Mischung, Tomaten, Gekochtes Ei, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Naturgut Bio-Streichcreme Toskana. Snacks/Other: Borggreve Kaffeekränze, Tee, Ingwer, Zitrone. more...
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losing 7.7 lb a week
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 Comments
Dir auch einen schönen Tag, du machst das super! 👍
07 Apr 21 by member: Aitutaki2012
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@Aitutaki2012 vielen Dank 🥰 ... die Osterhasen sind wieder weg 😅🤗 ... dir auch einen schönen Tag 🌸
07 Apr 21 by member: ♡ Rosalie ♡
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07 Apr 21 by member: Aitutaki2012
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07 Apr 21 by member: schanettl
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08 Apr 21 by member: sang de coeur
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@sang de coeur ja 🤗 und ich will mich keinesfalls beschweren 😁 aber da war ich halt schon mal ... vor ca.5 Tagen ... und dann kam Ostern 🙈🤣🤣🤣
08 Apr 21 by member: ♡ Rosalie ♡
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Dann hast du die Tage sicher genossen - und nun geht es weiter 😊 Ist doch toll, dass du schnell zurück gefunden hast
08 Apr 21 by member: sang de coeur
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08 Apr 21 by member: 🌈Wuschelbunt.🌈.
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