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✌️yeah!!!✌️
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218.0 lb
Lost so far: 36.6 lb.
Still to go: 72.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 08 January 2021:
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1328 kcal
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Fat: 79.08g | Prot: 106.21g | Carb: 56.54g.
Breakfast: Landjunker Putengulasch, Milbona Hirtenkäse, Extra Natives Olivenöl. Dinner: Kaufland Granatapfelkerne, Rosenkohl, Süßkartoffel, Butter, Kokosmilch. Snacks/Other: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. more...
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losing 2.6 lb a week
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 Comments
Guten Morgen, so ist es doch gut 👏mach weiter 💪💯🙏und einen schönen Wochenende 👍❤️🙋🏻♀️
08 Jan 21 by member: gel196508
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Ja das mach ich :)
Wünsch dir auch ein tolles Wochenende!! Alles liebe dir 😘❤️
08 Jan 21 by member: roswell1969
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Zieh durch und bleib dran! Du packst das!
09 Jan 21 by member: Bulicke
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