Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2020
|
123.7 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 December 2020:
|
1526 kcal
|
Fat: 67.42g | Prot: 113.20g | Carb: 110.96g.
Breakfast: Millennium Молочный Шоколад, Капуста Тушеная с Грибами, Словяночка Молоко 2,5%, Печенье Мария, Яйцо, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста. Lunch: Sweet World Kid'snack, Bakalland Протеиновый Батончик 28%, Повна Чаша Творог Нежирный. Dinner: Картошка Вареная, Яичница с Помидорами, Chikalab Blondie. Snacks/Other: Апельсин, Bombbar Протеиновый Батончик Мёд. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
12МаРиНа's weight history
|