Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
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200.6 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 24.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 08 November 2020:
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2307 kcal
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Fat: 106.76g | Prot: 80.42g | Carb: 268.60g.
Breakfast: Lait au Chocolat, Delhaize Mousse au Chocolat. Lunch: Carrefour Emmental Râpé , Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Côte d'Or Chocolat au Lait, Compote de Pommes, Lidl Hamburger de Bœuf, Purée de Pommes de Terre. Dinner: Oeuf Dur, Boni Crème Culinaire 20%, Carrefour Bio Lait Demi-Écrémé, Prunes, Kiwi, Pomme, Banane, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Snacks/Other: Côte d'Or Chocolat au Lait. more...
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gaining 0.3 lb a week
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