Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
220.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 89.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 August 2020:
|
1502 kcal
|
Fat: 74.56g | Prot: 66.79g | Carb: 144.96g.
Breakfast: Мумуня Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Мягкая Салями, Морковь, Макфа Горох Дробленый, Картофель, Пятерочка Лук Репчатый, Мягкая Салями, Морковь, Макфа Горох Дробленый, Картофель, Мираторг Рёбрышки Деликатесные, Вода из под Крана. Dinner: Lay's Чипсы, Дыня, Свиная Отбивная, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Сахар, Кефир, Малина. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aleksandrsfedoseeva59's weight history
|