Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
158.1 lb
Lost so far: 69.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 June 2020:
|
1294 kcal
|
Fat: 47.21g | Prot: 108.08g | Carb: 115.26g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Окей Кедровые Орешки, Ешь и Худей Брауни. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Булгур (Вареный), Хек Запеченный. Dinner: Табрис Перец Болгарский на Гриле, Ананас (Консервированные с Соком), Реми Куриное Филе в Кисло-Сладком Соусе. Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик Pudding, Черешня. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
toleshenko's weight history
|