Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
158.7 lb
Lost so far: 69.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 June 2020:
|
1245 kcal
|
Fat: 55.99g | Prot: 80.58g | Carb: 113.15g.
Breakfast: Кофе с Молоком, 5 Морей Икра Трески, Карат Сыр Творожный Violette, Овсяноблин. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Слайсы, Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Dinner: Сельдерей, Данон Йогурт, Творог (Обезжиренный), Мираторг Пельмени из Телятины. Snacks/Other: Черешня. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
toleshenko's weight history
|