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Einfach zuviel von allen 😔
Schönen Feiertag & ein tolles Wochenende 🌷🐾🌞
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201.3 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 01 May 2020:
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1969 kcal
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Fat: 106.43g | Prot: 100.77g | Carb: 171.85g.
Breakfast: Hartgekochtes Ei, Lidl Heidelbeeren, Kaffee, Orangen. Lunch: Käse, Knorr Bouillon Pur Gemüse, Edeka Suppengemüse, Weimarer Bauernsülze, Arla Kaergarden Gesalzen, Semmel. Dinner: Eridanous Grüne Mazedonische Pfefferonen mit Frisch-Schafskäsezubereitung, Naumburger Sächsischer Leberkäse, Weimarer Zungenwurst, Mehrkornbrot, Kakaopulver (Ungesüßt), Arla Kaergarden Gesalzen, Semmel, Cocktailtomaten, Arla Skyr Natur, Natreen Classic Flüssig. Snacks/Other: Lipton Eistee, Zitronensaft. more...
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2400 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 45 minutes, Resting - 16 hours and 15 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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gaining 1.3 lb a week
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