Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
162.9 lb
Lost so far: 64.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 April 2020:
|
1291 kcal
|
Fat: 41.78g | Prot: 91.62g | Carb: 139.38g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ПП Кекс. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Фунчоза, Курица Гриль. Dinner: Брокколи, Минтай в Сметане. Snacks/Other: Био Баланс Творог Мягкий 0.2%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Слайсы, Джаз Арахис Жареный Соленый, Яблоко Желтое. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
toleshenko's weight history
|