|
Эх... 😬😶😌
|
95.9 lb
Lost so far: 32.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 March 2020:
|
1630 kcal
|
Fat: 50.58g | Prot: 89.10g | Carb: 240.93g.
Breakfast: Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Millennium Dark Chocolate With Stevia 54%, Сильпо Банан, Овсянка1 Gwen. Lunch: Рост Гриби Культировані Печериці Свіжі (Шампиньоны), Простоквашино Мууу-Йонез (Муйонез) З Сирним Смаком, Короваево Хлеб Диабетический, Rollton Приправа Универсальная (Грибная), Розумний Вибір Паста Томатна, Пекинская Капуста, Orbit Жвачка Bubblemint. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Своя Линия Квасоля Стручкова Швидкозаморожена, La Pasta Вироби Макаронні Цельнозернові З Твердих Сортів Пшениці, Простоквашино Мууу-Йонез (Муйонез) З Сирним Смаком, Короваево Хлеб Диабетический, Lactima Сыр Тостовый, Приневское Шампиньоны Свежие, Пекинская Капуста, Сырой Белок Яйца, Редис, 150-Б.кап, 150-Пек.к, 100-Ог, 5-Гр.пр, 15-Ол.м(Ф). Snacks/Other: Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Пятерочка Груша Конференция, Розумний Вибір Насіння Гарбуза Сушені, Хуторок Сир Кисломолочний "Домашній" 0.2%, Своя Линия Кефир Нежирный, АТБ Яблоко Украина 2 Сорт (Яблуко Фасоване, 2 Гатунок, Україна) Gwen, Лавка Здоровья Хлебцы Житние. more...
|
gaining 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Gwen X.'s weight history
|