|
Quase completando 20kg, ou seja, a redução de 1/5 de mim! Que felicidade não carregar mais esse excesso de mim no físico e conseguir carregar o q eu quiser no intelecto. A mente funciona melhor, o humor é mais positivo ...
|
181.4 lb
Lost so far: 43.4 lb.
Still to go: 33.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 7.7 lb a week
|