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Carnaval acabando e eu voltando pro eixo e parando de comer tudo que vejo pela frente....a balança sentiu meu deslize, mas ir em frente e superar as escorregadias é o mais importante, né?
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145.7 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 25 February 2020:
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1362 kcal
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Fat: 82.26g | Prot: 72.20g | Carb: 83.54g.
Lunch: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Pão Francês. Dinner: Omelete, Alface, Hellmann's Maionese, Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Wickbold Pão de Forma. more...
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gaining 2.4 lb a week
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