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Guten Morgen, ihr Lieben 😊Ich wünsche euch einen wunderschönen Tag. 🌻😊
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236.6 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 62.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 12 September 2019:
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581 kcal
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Fat: 15.85g | Prot: 57.40g | Carb: 50.69g.
Breakfast: Aldi Kochschinken, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Lätta Halbfettmargarine. Lunch: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Lätta Halbfettmargarine, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Aldi Kochschinken. more...
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losing 1.0 lb a week
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 Comments
11 Sep 19 by member: Levka...
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Guten Morgen 🙋🏻, Dankeschön, das wünsche ich Dir auch 😁🌸
11 Sep 19 by member: Huehndez17
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Guten Morgen und einen schönen Tag 🙋♀️ 🌻 🌄
12 Sep 19 by member: Tiemar
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Guten Morgen und einen schönen Tag für dich 🌷🐝
12 Sep 19 by member: Zabine007
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12 Sep 19 by member: Wusel51
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Dankeschön, das wünsche ich dir auch. 💞 👵 💞
12 Sep 19 by member: buddi56
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Bisschen spät aber dafür wünsche ich dir jetzt einen schönen Abend
12 Sep 19 by member: •••✓
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