Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
98.5 lb
Lost so far: 29.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 August 2019:
|
1420 kcal
|
Fat: 43.21g | Prot: 57.19g | Carb: 207.68g.
Breakfast: Арбуз, Jakobs Кофе Jacobs Monarch, Яблоко, Овсянка с грецкими орехами (своя линия) Gwen. Lunch: Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Rollton Приправа Универсальная (Грибная) , Укроп, Своя Линия Крабовые Палочки , Сваренное Вкрутую Яйцо, Своя Линия Горошек, Овощной салат с бел. капустой, 2 порции (Gwen). Dinner: Rollton Приправа Универсальная (Грибная), Своя Линия Горошек, Рудь Стручковая Фасоль, Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Своя Линия Крабовые Палочки, Овощной салат с бел. капустой, 2 порции (Gwen). more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Gwen X.'s weight history
|