|
78.350
|
172.6 lb
Lost so far: 21.4 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 August 2019:
|
1757 kcal
|
Fat: 60.43g | Prot: 76.51g | Carb: 230.09g.
Breakfast: Сахар, Манная Каша на Молоке. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре. Dinner: Блины, Картофельное Пюре, Жареное Яйцо без Жира, Печеное Яблоко, Хуторок Икра Кабачковая. Snacks/Other: Свинина Отварная, Белый Хлеб, Манная Каша на Молоке. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Abbie Osbourne's weight history
|