Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
94.8 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2019:
|
1582 kcal
|
Fat: 60.47g | Prot: 78.53g | Carb: 208.79g.
Breakfast: Яблоко, Roshen Milk Bubble Chocolate, Jakobs Кофе Jacobs Monarch, Овсянка Gwen(3). Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Полба Вареная (Сто Пудов), Короваево Хлеб Диабетический, Milker Сир Плавлений, Ковбасний 40%, Петрушка, Укроп, Loc/Madonna Di Lugo 06049 Spoletto Italia Extra Virgin Delicato (Олія Оливкова Фермерська), Перший Холодний Віджим, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, АТБ Помидор Розовый. Dinner: ПП Агроспецгосп Горошок Зелений, Приготовленный Яичный Белок, Полба Вареная (Сто Пудов), Milker Сир Плавлений, Ковбасний 40%, Короваево Хлеб Диабетический, TESS Черный Чай Pleasure (в Пакетиках), Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Loc/Madonna Di Lugo 06049 Spoletto Italia Extra Virgin Delicato (Олія Оливкова Фермерська), Перший Холодний Віджим, Укроп, Петрушка. Snacks/Other: Milker Сир Плавлений, Ковбасний 40%, Короваево Хлеб Диабетический, Своя Лінія Молоко 1%, Грецкие Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Gwen X.'s weight history
|