|
Falta pouco, pouquinho para sair da casa dos 80 ... 😍😍 Esse nosso organismo é uma graça !!! Em uma semana super concentrada na dieta perdi 400g... Aí chega a semana que antecede o dia das mães (focada na dieta também), mas chega no domingo (Dia das mães) e a pessoa aqui dá aquela "jacada" 🙈 ... Confesso, estava até com medo da pesagem semanal... e para minha SURPRESA 😱 perdi 1,850 kg nessa semana.
Vá entender esse organismo !!!!!!!!
O importante é que estou SUPER FELIZ 😍
|
177.0 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2019:
|
834 kcal
|
Fat: 57.10g | Prot: 54.53g | Carb: 28.17g.
Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Mexido, Cebolas, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Cenouras, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Snacks/Other: Coco Seco. more...
|
losing 4.0 lb a week
|