MelKo87's Journal, 26 April 2019

Schwangerschaftshalbzeit - keine Abnahme mehr, aber auch noch keine Zunahme🙈🤗
217.6 lb Lost so far: 46.1 lb.    Still to go: 33.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 26 April 2019:
1967 kcal Fat: 85.31g | Prot: 155.49g | Carb: 153.01g.   Breakfast: Kölln Haferflocken, Erdbeeren, TiP H-Vollmilch 3,5%, Leinsamen. Lunch: Erdbeeren, Spargel, Zucchini, Rama Cremefine 7%, Aldi Stremel-Lachs. Dinner: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Aldi Rindersteak , Gemischter Salat mit Dressing, Galbani Mozzarella Mini. more...
steady weight

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27 Apr 19 by member: Metalmaus123

     
 

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