|
Так-то лучше... наверное... 😶
|
96.3 lb
Lost so far: 31.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 March 2019:
|
1486 kcal
|
Fat: 45.59g | Prot: 91.76g | Carb: 208.95g.
Breakfast: 365 на Любой Вкус Хлебцы Минские Ржаные, Овсянка с орехами и смородиной. Lunch: 365 на Любой Вкус Хлебцы Минские Ржаные, Яблоко, De Luxe Тунец в Собственном Соку, Помидора Томатная Паста "33 Помідора", Ilona Лаваш Армянский. Dinner: Сыр Российский, Салтовский Хлеб Диабетический, Овощной Суп(Gwen). Snacks/Other: 365 на Любой Вкус Хлебцы Минские Ржаные, Своя Линия Кефир Нежирный, Грецкие Орехи, Морковь. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Gwen X.'s weight history
|