Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2018
|
164.9 lb
Lost so far: 26.0 lb.
Still to go: 45.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 October 2018:
|
1308 kcal
|
Fat: 122.51g | Prot: 42.14g | Carb: 12.22g.
Lunch: Натуральный Сыр, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кокосовое Масло, Жирные Сливки, Кофе. Dinner: Баклажаны Гриль, Авокадо, Сало, Кокосовая Стружка, Жареное Яйцо, Ферма Сливки 33%, Кокосовое Масло, Натуральный Сыр. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ellenkaa27's weight history
|