Hoch und runter immer wieder 🤨
|
133.6 lb
Lost so far: 37.3 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 September 2018:
|
1128 kcal
|
Fat: 43.66g | Prot: 76.74g | Carb: 100.78g.
Breakfast: Optifast Drink Vanille. Lunch: Sapros Champignons Gefüllt mit Frischkäse , Gefüllte Paprika. Dinner: Exquisa Quark Genuss Orange, Milbona Skyr Pur. more...
|
losing 6.9 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Das ist nervig, geht mir auch seit 4 Wochen so... mogen ist Wiegetag bin mal gespannt 🙄
21 Sep 18 by member: Sabi1965
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jelü's weight history
|