Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2018
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138.5 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 31 August 2018:
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1011 kcal
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Fat: 33.10g | Prot: 59.82g | Carb: 115.79g.
Breakfast: Nektarinen, Erdbeeren, Eierpfannkuchen, Milbona Quark Magerstufe, Kaffee mit Milch. Lunch: Gut & Günstig Rahm-Spinat, Edeka Alaska Seelachs-Filets, Edeka Reibekuchen. Dinner: Danforel Geräucherte Forellenfilets, Frischkäse, Dinkelbrot, Hähnchenbrustfilet, Tomaten, Aldi Kochschinken. Snacks/Other: Gelatelli Eiskonfekt, Gutes Land Frucht Joghurt. more...
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gaining 0.7 lb a week
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 Comments
Grrrrr300 Gramm plus 😲😲😲😲
31 Aug 18 by member: Daniela K aus St
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Ach komm, lass dir nicht die Laune wegen 300 g vermiesen. Kopf hoch und weiter machen!
31 Aug 18 by member: Nizzy1988
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Guten Morgen. Geht alles wieder weg. Irgendwann.🍀😊
31 Aug 18 by member: schnorra
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31 Aug 18 by member: Jona2Camun2
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Das bekommst du wieder hin🍀, liebe Dani! Wünsche dir einen schönen Freitag und guten Start ins Wochenende 🌞🙋♀️
31 Aug 18 by member: Steffie0102
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