Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2018
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137.8 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 24 August 2018:
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1029 kcal
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Fat: 44.65g | Prot: 60.74g | Carb: 97.15g.
Breakfast: Birnen, Milbona Quark Magerstufe, Eierpfannkuchen, Erdbeeren, Nektarinen, Kaffee mit Milch. Lunch: Trawlic Wildlachsfilet, Makkaroni mit Käse-Sahnesoße. Dinner: Güldenhof Putenbrustfilet, Dinkelbrot, Frischkäse, Fol Epi Classic, Cocktailtomaten. Snacks/Other: Aprikosen Blech, Kaffee mit Milch. more...
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losing 1.8 lb a week
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 Comments
Ich komm meinem Ziel langsam näher 🤣🤣🤣
24 Aug 18 by member: Daniela K aus St
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Definitiv und das ist schön. Freu mich für dich, das hast nur du dir selbst zu verdanken. Tolle Frau!
24 Aug 18 by member: Nizzy1988
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24 Aug 18 by member: schockokrossi
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24 Aug 18 by member: Nickidiezweite
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Na ohne euch wäre es noch nicht so weit. Danke euch 🌹🥀🌼🌻🌺☘😉
24 Aug 18 by member: Daniela K aus St
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Super 👍, freue mich für dich 👏🙋♀️
24 Aug 18 by member: Steffie0102
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