Diana 1977's Journal, 26 June 2018

207.5 lb Lost so far: 12.3 lb.    Still to go: 53.1 lb.    Diet followed reasonably well.

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1832 kcal

Fat: 99.78g | Prot: 77.41g | Carb: 156.80g.   Breakfast: Honig, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Desira Joghurt nach Griechischer Art, Marmelade, Butter, Harry Eiweißbrot. Lunch: Thermomix Gefüllte Paprikaschoten mit Reis & Tomatensauce. Dinner: Belegtes Brötchen, REWE Bockwurst. Snacks/Other: Mandeln. more...

2427 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 22 minutes, Resting - 14 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours. more...