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07 January 2021
Weigh-in:
145.1 lb
lost so far:
18.1 lb
still to go:
4.0 lb
Diet followed reasonably well
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losing 0.5 lb a week
04 January 2021
Pas cool les fêtes bilan négatif pour moi niveau kg, une grosse gamelle et qq 2kg de plus !!! C’est parti pour la reprise quotidienne de l’elliptique et ceinture côté repas, légumes fruits et plus de féculents ou à minima 😂 aller courage nous y arriverons 💪✊
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04 January 2021
Weigh-in:
145.3 lb
lost so far:
17.9 lb
still to go:
4.2 lb
Diet followed reasonably well
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gaining 0.2 lb a week
01 January 2021
Belle et heureuse année les FS, réussite santé bonheur à tout le monde
(2 comments)
28 December 2020
Et bien c'est bon, il faut reprendre les bonnes habitudes !!!! On note tout. E qu'on mange et surtout on reprend le sport !. Bon j'ai pris une bonne gamelle, chute dans des escaliers et en baskets... Glisse avec vol comme dans les films mais joli vol descente de 4 marches envol avec chute mortelle. Résultat, fesse bleue impossible de s'asseoir et de dormir pendant 4j et fracture de la tête du coude... Bref, je termine l'année comme elle a été. Merdique !!! Aller on s'y remet bonne soirée tout le monde.
(6 comments)
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