|
👼
|
143.7 lb
Lost so far: 37.0 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 April 2018:
|
1177 kcal
|
Fat: 66.60g | Prot: 42.82g | Carb: 104.20g.
Breakfast: Хрумтик Хлебцы Пшенично-Гречневые, 25. Гречневый Суп. Lunch: Хрумтик Хлебцы Пшенично-Гречневые, Ювілейний 25. Молочні Сосиски. Dinner: 25. Гречневый Суп, Kitto 25. Соевый Соус, 25. Амлет, Санта Бремор Морская Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Просто 25. Ванільне Морозиво, Ферма 25. Плавлений Сирок З Грибами, Яблоко Семеринка, Аріана Кефир 1% (Аріана), Любимов 25. Конфеты Шоколадные(Prestige), АВК 25. Ассорти (Черный Шоколад). more...
|
losing 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Daria_Shumakova's weight history
|