Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
152.6 lb
Lost so far: 28.2 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2018:
|
1345 kcal
|
Fat: 66.34g | Prot: 48.71g | Carb: 143.16g.
Breakfast: Добродія Суміш Пластівців 5 Злаків. Lunch: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Чай с Сахаром, Кабачковая Икра, Каша Пшенная, Сарделька. Dinner: Kitto 25. Соевый Соус, 25. Амлет, 25. Гречневый Суп, Сосиски "Просто" Брусничка Сосиски "Просто" Брусничка. Snacks/Other: Вода с Лимоном, Мандарины, Киви, Хомка Семечки. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Daria_Shumakova's weight history
|