|
Ну наконец-то хоть что-то)
|
157.2 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 24.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 February 2018:
|
1382 kcal
|
Fat: 34.41g | Prot: 57.74g | Carb: 215.66g.
Breakfast: Рошен Шипучки, Изюм, Добродія Суміш Пластівців 5 Злаків. Lunch: Белый Хлеб, Чай с Сахаром, Каша Пшенная на Воде, Печень Куриная Жареная, Квашеная Капуста. Dinner: Борщ с Фасолью, Санта Бремор Морская Капуста, Гречка Вареная на Воде. Snacks/Other: Сладков Торт Наполеон, Eden Joy Батончик Кокос, Eden Joy Батончик Кокос, Яблоко Голден. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Daria_Shumakova's weight history
|