Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2018
|
114.6 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 January 2018:
|
946 kcal
|
Fat: 40.84g | Prot: 32.08g | Carb: 118.75g.
Breakfast: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде, Суши Шоп Ролл Филадельфия, Яичный Белок, Скоровар Каша Овсяная со Вкусом Персик со Сливками. Lunch: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Суши Шоп Ролл Филадельфия, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яшкино Конфеты Крокант, Яичный Белок. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Vikto33's weight history
|