Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2017
|
166.0 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 July 2017:
|
857 kcal
|
Fat: 54.61g | Prot: 16.57g | Carb: 78.39g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Сыр Гауда, Салат из Помидоров и Огурцов, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Гречка Отварная. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Татьяна_Л.'s weight history
|