Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2017
|
168.7 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 July 2017:
|
1090 kcal
|
Fat: 64.28g | Prot: 41.44g | Carb: 88.54g.
Breakfast: Рот Фронт Конфета Маска, Куриные Котлеты на Пару, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Twix Twix. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Татьяна_Л.'s weight history
|