Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2017
|
176.4 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 June 2017:
|
907 kcal
|
Fat: 47.96g | Prot: 61.50g | Carb: 57.02g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Jacobs Кофе, Кофе (Растворимое), Рот Фронт Батончики, Рот Фронт Батончики, Морковь, Сладкий Красный Перец. more...
|
gaining 8.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Татьяна_Л.'s weight history
|