Vertumeals's Journal, 03 June 2017

Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2017
114.0 lb Lost so far: 8.4 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 03 June 2017:
2058 kcal Fat: 81.29g | Prot: 112.47g | Carb: 240.39g.   Breakfast: Клубника, Авокадо, Premialle Фета, Добродия Овсянка Геркулес, Простоквашино Молоко 1%, Житня Сила Хлеб без Дрожжей на Хмеле, Простоквашино Молоко 1%, Кофе. Lunch: Mcdonald's Капучино Большой, Mcdonald's Макфлури Кульки Вафля Шоколад, Mcdonald's Фреш Чикен Чиз, Mcdonald's Арибургер. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сазан на Гриле. Snacks/Other: Picnic Баточник Молочный, Сгущенное Молоко, Клубника, Банан. more...
losing 0.6 lb a week



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Vertumeals's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.