Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2017
|
169.1 lb
Lost so far: 24.0 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 February 2017:
|
1444 kcal
|
Fat: 76.74g | Prot: 59.90g | Carb: 119.84g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром. Lunch: Морковь по-Корейски, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Тефтели. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром, Valio Сыр Голландский, Активиа Питьевая Натуральная, Гранола. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalyafedosova's weight history
|