Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2015
|
195.8 lb
Lost so far: 35.7 lb.
Still to go: 59.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 August 2015:
|
1629 kcal
|
Fat: 78.40g | Prot: 39.12g | Carb: 201.26g.
Breakfast: Мёд, Баклажанная Икра, Хлеб Черный, Яичница, Сливочное Масло. Lunch: Несквик Конфета, Арбуз, Дыня, Салат из Помидоров и Огурцов, Кабачковая Икра, Баклажанная Икра, Хлеб Черный, Тефтели, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). more...
|
losing 83.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
leno4ek17's weight history
|