Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
165.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 June 2024:
|
1497 kcal
|
Fat: 82.79g | Prot: 59.78g | Carb: 127.96g.
Breakfast: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром, Кофе, Киндер Молочный Ломтик. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: ВкусВилл Пирожок с Картофелем, Сыром и Укропом, ВкусВилл Пирожок с Картофелем, Сыром и Укропом. Snacks/Other: Prime Творожное Суфле с Яблоками. more...
|
losing 27.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cookie5949's weight history
|