Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
141.3 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 20.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 June 2024:
|
1194 kcal
|
Fat: 75.68g | Prot: 60.68g | Carb: 66.41g.
Breakfast: 1 Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Сливочное Масло, Кофе, Брест Литовск Сыр Финский 45%, KDV Nut&Go Батончик Карамель, Миндаль и Морская Соль, Кофе. Lunch: Котлета Домашняя, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром. Dinner: Вареное Яйцо, Дома Куриный Бульон. more...
|
gaining 3.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
laptevalilia327's weight history
|