laptevalilia327's Journal, 01 June 2024

138.9 lb Lost so far: 8.8 lb.    Still to go: 17.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1032 kcal

Fat: 60.44g | Prot: 49.46g | Carb: 72.08g.   Breakfast: Кофе, Нижегородский Хлеб Коржик Молочный. Lunch: Борщ с Говядиной. Dinner: Котлета Домашняя, Вареное Яйцо, Масло Подсолнечное. more...

1674 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 7 hours, Yoga - 1 hour, Resting - 16 hours. more...