Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
219.8 lb
Lost so far: 60.2 lb.
Still to go: 39.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2024:
|
1351 kcal
|
Fat: 60.33g | Prot: 48.41g | Carb: 126.35g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Помидоры Черри, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Яйца, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Fazer Энергия Здоровья, Heinz Горошек Зеленый Консервированный. Dinner: Коньяк, Dessert Fantasy Пирожное Карамельный Мусс, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Vici Сельдь Филе-Кусочки в Масле К Картошке, Картошка Вареная, Золотая семечка Растительное Масло. Snacks/Other: ITLV Маслины без Косточки, Чудо Пудинг Шоколадный. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Borzenok79's weight history
|