Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
129.1 lb
Lost so far: 1.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2024:
|
1808 kcal
|
Fat: 56.15g | Prot: 138.82g | Carb: 190.13g.
Breakfast: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Яичный Белок, Арла Сыр Арла Натура Light, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Образ Жизни Алтая Полба с Киноа и Овощами, ВкусВилл Страчателла, Озон Минтай Филе Порционное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидорка Томатная Паста, Простоквашино Сметана 10%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Индилайт Фарш Деликатесный. Snacks/Other: Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель, Tree Of Life Life Isolate, MILX Соевое Молоко 1,2%, Замороженная Вишня, Магнит Банан. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Ølly's weight history
|