Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
139.6 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2024:
|
1910 kcal
|
Fat: 25.43g | Prot: 136.55g | Carb: 288.68g.
Breakfast: Willmax Soy Isolate, Start Corn Flakes Natural. Lunch: Своя Линия Мороженое Плодово-Ягодное, Кулиничи Хлеб Пушкаревский, Ашан Сыр Кисломолочный 0,2%, Клубника, Торчин Гірчиця Діжонська, Яйцо, Картофель (с Кожурой). Dinner: Житомирські Ласощі Печиво Марія Затяжне, Bebeto Worms, Start Banana Strawberry Loops, Кулиничи Хлеб Пушкаревский, Ичня Сгущенное Молоко, Trapeza Хлебцы с Солью, Яготинський Кефір Безлактозний 2,5%, Банан, Клубника, Яблоко Чемпион, Розумний Вибір Крупа Гречневая, Пан Курчак Филе Куриное. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ltaemi's weight history
|