Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
116.4 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 May 2024:
|
1256 kcal
|
Fat: 29.08g | Prot: 109.59g | Carb: 142.39g.
Breakfast: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Малина, Персики, ВкусВилл Белок, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Молоко 2,5%. Lunch: Рис Вареный, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Котлеты из свинины, Салат 🥗. Dinner: Тавр Карбонад Запечённый, Heinz Острый Кетчуп, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Персики, Хороший Выбор Кукуруза Сахарная, Haas Горчица Баварская Пикантно-Сладкая, Асеньевская Ферма Сметана 20%, Куриные Грудки (Запеченые), Салат 🥗, Вареные макароны barilla. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
skøtnikøva's weight history
|